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硬皮症:皮膚水腫硬化,硬皮症如何治療?

【早安健康/蘇柏儒報導】硬皮症是一種較為罕見的自體免疫疾病,導致結締組織異常增生且沉積於身體各處 ,其中最常見的地方就是皮膚,除了皮膚之外,像是血管、消化道以及肌肉等等,都有可能因為結締組織的沉積而發生症狀。


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什麼人易罹患硬皮症?


和大多數自體免疫疾病一樣,硬皮症較常發生於女性,此外不良環境也是風險因子之一
(1) 女性
(2) 30到50歲的中年人
(3) 礦工
(4) 長期曝露於某些化學藥品的人:例如農藥
(5) 長期使用某些藥物的人:例如治療帕金森氏症的藥物和某些化療藥物跳蛋心得

硬皮症症狀


由於結締組織的沉積,病灶處的組織會產生硬化的狀況,造成各式各樣的症狀,但其中以皮膚的症狀最為常見
(1) 皮膚水腫,常見於四肢,尤其是手
(2) 皮膚硬化變厚
(3) 天氣冷時,手指或腳趾發麻或刺痛,皮膚的顏色變得蒼白或發紫,最後發紅,醫學上稱之為「雷諾氏現象」
(4) 胃酸逆流
(5) 吞嚥困難
(6) 消化不良
(7) 心律不整
(8) 呼吸困難
(9) 高血壓

硬皮症治療方法


硬皮症通常以藥物治療,治療目標以症狀控制和預防併發症為主
(1) 服用血管擴張劑,也就是降血壓藥物來預防血管硬化所造成的傷害
(2) 服用抗發炎藥物
(3) 服用免疫抑制劑
(4) 服用氫離子幫浦阻斷劑,藉由減少胃酸來緩解胃酸逆流
(5) 止痛藥

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睡前做好這7步驟!讓你早晨從容起床、精神好

【華人健康網圖文提供/VOGUE】我們一天有1/4的時間都在睡覺,睡眠對健康影響相當重要,但該如何好好地睡上一覺,醒來後宛如睡美人般維持優美的型態?我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法,讓你越睡越美麗,發揮睡眠相乘的功效:

5.睡前第五步:煩人痘痘變不見

發現臉上有痘痘快冒出來了,睡前可以在痘痘上厚厚地塗一層抗炎產品,再用藥用透氣膠帶貼起來並輕輕壓一壓,隔天會發現痘痘變小,也變比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤,也可試試名媛孫芸芸的小秘方:先塗上遮瑕品,用蜜粉按壓後在上一次遮瑕,保證痘疤看不到。

6.睡前第六步:做做床上小運動

睡前在床上做點小運動,3~5分鐘可以讓隔天身材更窈窕。像是甜姐兒侯佩岑睡前一定會抬腿,抬到腳麻了再放下來;另外,像是敲膽經、延伸拉自慰器筋、空中踩腳踏車、後踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。

7.睡前第七步:頂著完美髮型入睡

洗完頭後,千萬不要沒吹頭髮或隨便吹吹就去睡覺,雖然你可以得到多一點睡眠時間,但隔天起床會浪費更多時間整理亂翹的頭髮!建議再睡前就把頭髮梳順弄整齊,該吹彎、吹澎、吹直、上髮捲的都不可馬虎,並擦一些保濕定型的產品,隔天起床才不會毛躁變型。

起床第一步:沖個熱水澡吧!

許多外國人的習慣是早上出門前會先洗澡,其實這不但可以讓你立刻精神百倍,還能讓你心情愉快,一整天都很舒服。假如時間來不及或是嫌麻煩,那就洗臉時,打開淋浴間的熱水,讓浴室充滿水蒸氣,也有同樣效果;而且在潮溼及毛孔打開的情況下擦上保養品,更可以幫助吸收。或是使用小型的蒸臉機也很不錯喔。

完整文章請看VOGUE.com

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